中小企業診断士✕読書✕コミュニケーション で一日のいいところをみつけるブログ

100年人生を迎える時代、30代サラリーマン管理職が会社に依存しないための日々のスモールアクション、ビジネス情報をお伝えします。

治癒力

寒気と気だるさがMAXだったので二日続けて九時間睡眠。

 

そしたらケロッと治った。

 

自身の自己治癒力のたかさと風邪とはいえまだ九時間眠れるという若さ?を感じた二日間だった。

 

普段めったに体調崩さないだけに風邪ひくととたんにスペックがさがる。

 

健康がなによりも大切だということだ。