早起きは三文のなんたらや

本日3時起き。

4時前に家を出て5時前からゴルフをやり10時前に帰宅した。

スーパー朝活。早起き。

早起きは三文の得。

1・日中が長く色々

2・遊んできても家族に対する罪悪感がない

3・早く寝て明日も早起き

いいことがたくさん。

ただ夕方にしてもはや若干眠い。

コロナになり子供と一緒に布団に入るようになってから早寝早起きが習慣となり、3時起きもさほど困難ではなかった。

僕なりのニューノーマルな生活習慣を確立しつつある４連休の初日でした。