中小企業診断士✕読書✕コミュニケーション で一日のいいところをみつけるブログ

100年人生を迎える時代、30代サラリーマン管理職が会社に依存しないための日々のスモールアクション、ビジネス情報をお伝えします。

2022-03-04から1日間の記事一覧

糖質管理ダイエットの速報

糖質管理ダイエットを始めて1ヶ月。 早くも1キロ痩せてニヤニヤが止まらない。 そして意外と米がなくても食事できる。そういえばオレは食に対しておおよそ無頓着だった。 そして日々カラーバス効果が発動されて糖質の有無がやたら目につく。 今日もおむすび…